杠铃游戏

拖动的玩游戏棒的严重程度

在每项运动都有它的拥趸，即使它不能拥有的特殊效果。 有人开发速度，一些权力。 有动态和静态的运动，但任何一种带来满意谁选择它的人。

游戏棒作为一个真正的运动，不能被称为壮观，但如果你尝试和应用的小说，在这里你可以找到一种方法来娱乐观众。 例如，

• 大佬们在展位和马戏环抱着自己叠罗汉等权重解除。
• 流浪沙皮托甚至提出要参加比赛，观众。

的条件是非常诱人，如果围观的人群有运动员谁又能提升和保持体重，但几秒钟后，他将获得现金奖励。 猎人展示实力，赚取一直是很多，但很少遇到真正的英雄谁能够挺举关闭地面重的哑铃或杠铃，更应如此，以保持它。 其中强度这样的壮举几–的;但每天沉浸在漫长的训练，锤炼肌肉。 但最难的事情是保持体重的重量在同一个位置，因为肌肉很快开始觉得累了，和LAQUO;烧伤资讯»过载和懈怠。

古老的运动

练吊货的古希腊人，谁是著名的在奥运会上他们的胜利开始了。 为了开发英勇力量，他们解除了横梁。 后来他们想出了在边缘上还是附加额外的铅坠。 但它是不舒服的，原始的弹丸，只有略微类似于现代的棒。 第一个可折叠的模型弹出现在1896年，重达165千克并应用于奥运会。 但她还很不完善，为中轴固定–的;我不转，使她很不舒服。 第一次三十年，在1924年，他能够提高自己唯一的法国人查尔斯·Rigoulot，成为奥运冠军。 过了一会儿，伯格–的;德国工程师，想出了一个邮戳曲柄并在1929年，它被用来在欧洲锦标赛。 一段时间后，有橡胶轮杆和取代了以前的模型。

杠铃不断改进，完善，拿出不同的选择。 今天，他们有几个品种：标准杆，奥运，牵引和举重训练，下蹲，甚至还有一个女吧。 由于差异可能被提及和各种秃鹫：EZ-秃鹫，秃鹫陷阱。 T-颈部和ndash的;它们都具有不同的形式和它的目的。 附连到颈部该光盘，不同的重量，并且可以被组合以实现必要的重力杆个别参数。 逐步引入其他驱动器，运动员逐渐增加的重量的酒吧和他一起练习，寻求新的结果并设置自己的记录。 该体育器材在体育俱乐部特别受欢迎，在学校体育馆中发现，在强制程序进入学生。 希望泵出肌肉，它不是必需的成为职业举重–的;您可以访问木棒对他的乐趣，而且随着更多的精巧装置，酒吧是健美运动员中很受欢迎。 您可以打开游戏吧，看看某些字符正试图提高最大重量给你的身体一个有吸引力的缓解。 这里有和年长男子，谁试图跟上年轻人。